以往多发于50岁以上人群的“老花眼”如今袭向年轻人。记者从沪上几家医院眼科了解到，现今年轻人用眼的时间越来越长，而眼睛休息的时间则越来越短，致使一些年纪轻轻的上班族也戴上了老花镜。

　　黄浦区中心医院眼科主任刘兴芳告诉记者，以往老花眼最低的发病年龄也要到40多岁。而现在的年轻人平日工作相当忙，很多又离不开电脑，休息时间多数也是看电视、看书，
致使眼睛劳累过度，加上睡眠不足，老花眼提前“报到”。

　　老花眼的症状首先是感到看细小字迹模糊不清，常不由自主地将目标远移。在不戴镜的条件下，即使勉强看清近方目标，也多产生如头痛、眉紧、眼痛、头痛加重、视物模糊等视力疲劳症状。 　　刘主任提醒那些经常用眼过度者，如果一旦出现头痛、眼痛等花眼症状时，应马上到医院眼科找专业医师诊治。在日常生活中，也要保证充足的睡眠，长时间在电脑前工作时，可让眼睛离开电脑屏幕往远处眺望一会儿。

　　经常锻炼身体也能缓解眼睛的疲劳，因为眼睛也是身体机能的一部分，身体好的人，可以抵御这些疲劳的感觉。